كيفية مساعدة الطفل على التقام الحلمة بشكل صحيح

يُعد التقام الحلمة الصحيح أمرًا أساسيًا لنجاح الرضاعة الطبيعية، حيث يساعد على تجنب آلام الحلمة، تشققاتها، وضعف تدفق الحليب. إليكِ بعض الخطوات والنصائح لضمان رضاعة مريحة وفعالة لكِ ولطفلكِ.
خطوات مساعدة الطفل على التقام الحلمة بشكل صحيح
1.اختيار وضعية مريحة للرضاعة
• اجلسي في وضعية مريحة مع دعم جيد لظهركِ وذراعيكِ.
• تأكدي من أن رأس الطفل وجسمه في خط مستقيم، وليس ملتويًا أي يجب وضع الطفل فوق وسادة مناسبة و ليس فوق فخذيك من اجل تخفيف الضغط على ظهرك و ذراعيك.
من الوضعيات المناسبة:
✔ وضعية المهد (الكلاسيكية)
✔ وضعية الكرة تحت الإبط (مفيدة للأمهات الجدد أو في حالة الولادة القيصرية)
2. ملامسة فم الطفل بالحلمة لتحفيزه على الفتح الواسع 👶
• لامسي شفتي و أنف الطفل بالحلمة برفق حتى يفتح فمه بشكل واسع (مثل التثاؤب).
• لا تدخلي الحلمة في فمه مباشرة قبل أن يفتح فمه جيدًا بل انتظري حتى يفتح فمه ثم يقربه إليك.
3.إدخال الحلمة والهالة معًا في فم الطفل
• يجب أن يلتقط الطفل جزءًا كبيرًا من الهالة (المنطقة الداكنة حول الحلمة)، وليس الحلمة فقط.
• يساعد ذلك على تدفق الحليب بسلاسة ويمنع تشقق الحلمات و الألم.
4. التأكد من التقام صحيح
✔ الشفاه مقلوبة للخارج، وليست مطوية للداخل.
✔ ذقن الطفل ملامس للثدي، والأنف قريب لكن غير مضغوط عليه.
✔ لا تشعرين بألم شديد أثناء الرضاعة (إذا كان هناك ألم مستمر، قد يكون الالتقام غير صحيح).
5.تصحيح الالتقام إذا كان غير صحيح
• إذا كان الطفل يرضع بشكل مؤلم أو غير فعال، أوقفي الرضاعة بلطف بإدخال إصبعكِ الصغير في زاوية فمه لكسر الشفط، ثم حاولي إعادة وضعه بشكل صحيح.
الخلاصة
✔ التأكد من أن الطفل يلتقط الحلمة والهالة معًا يمنع الألم ويحسن تدفق الحليب.
✔ استخدام وضعيات رضاعة مريحة يساعد على تسهيل الالتقام.
✔ إذا شعرتِ بألم شديد، حاولي تصحيح وضعية الطفل واستشيري قابلة او مختص اذا لزم الامر.
ليكن في علمك انه منذ الولادة الى غاية 40 يوم لا يعرف الرضيع تماما كيف يمسك الثدي لذلك ساعديه و تحلي بالصبر و القوة من أجلك صحتك و صحة إبنك.